Deja de decidir cada día. Avanza con criterio.

Método avalado por Ismael Galancho

ALENTIA es la app de nutrición y entrenamiento adaptativa.
El plan se ajusta a ti, no tú al plan.

*Basado en experiencia real

Pantalla Mi Plan de Alentia con los platos del día
Ismael Galancho, fundador y experto nutricional de Alentia

Sabes qué comer, sabes cómo entrenar, pero no consigues avanzar.

Necesitas un sistema que adapte tu alimentación y tu entrenamiento a tu realidad.

Conocimiento real

Método avalado por
Ismael Galancho

15 años de experiencia formando y asesorando en nutrición.

Rigor+Evidencia científica

Ismael Galancho, experto nutricional de Alentia

ALENTIA nace para eso.

  • 01Se adapta a tu día.
  • 02Integra alimentación y entrenamiento.
  • 03Se ajusta según tu contexto.

Todo lo que necesitas, en un solo lugar

Mide e interpreta.
Ajusta el plan según tu día.
Personaliza, sin estandarizar.
Integra alimentación y entrenamiento.

No todos los objetivos son iguales.

01

Pérdida de grasa

02

Aumenta masa muscular

03

Mejora tu rendimiento

04

Salud y longevidad

ALENTIA entiende en qué momento estás.

Las funciones

Todo lo que necesitas, en un solo lugar.

Para que dejes de improvisar.

01

Plan nutricional personalizado

Calculamos tu metabolismo y creamos un plan exclusivo para ti.

Plan nutricional personalizado
02

Menús que evolucionan contigo

Una alimentación que se ajusta a tu progreso y contexto.

Menús que evolucionan contigo
03

Escanea tu comida

Toma una foto y la app calcula calorías y macros al instante.

Escanea tu comida
04

Ajustes continuos

ALENTIA revisa tu progreso cada 15 días de forma automática.

Ajustes continuos
05

Asistente IA 24/7

Resuelve tus dudas nutricionales y combina alimentos para ofrecerte recetas.

Asistente IA 24/7
06

Entrenamientos integrados

Distingue entre ejercicio de fuerza y actividad diaria.

Entrenamientos integrados

Disfruta 15 días gratis en Premium contratando cualquier modalidad.

Cancela cuando quieras.

Incluido en Premium

Registro de comidas — Ilimitado
Registro de agua — Ilimitado
Escaneo con foto — Ilimitado
Chat IA — Ilimitado
Generación de menús — Ilimitado
Editar objetivos — Ilimitado
Mensual
30 /mes

Flexibilidad total, sin permanencia.

Recomendado
Trimestral
90
80 /trimestre

Equivale a 27 €/mes

Mejor precio
Anual
360
290 /año

Equivale a 24 €/mes

*Al finalizar el período de prueba, se renueva automáticamente al precio del plan seleccionado. Puedes cancelar en cualquier momento desde la app.

FAQ

Preguntas frecuentes

¿Cómo se personaliza mi plan?
Nuestro equipo de nutricionistas usa fórmulas metabólicas reconocidas (Harris-Benedict, Owen y Mifflin-St. Jeor), las promedia y cruza con tu actividad, objetivo, composición corporal y preferencias alimentarias. El resultado es un plan nutricional único para ti.
¿Qué pasa si me salto una comida?
No pasa nada. ALENTIA redistribuye automáticamente las calorías restantes entre tus comidas pendientes del día.
¿Cada cuánto se ajusta mi plan?
Cada 15 días hacemos una revisión donde reportas tu peso actual y revisamos tu adherencia. A partir de ahí, se recalcula y ajusta a tu plan.
¿Funciona para dietas?
Sí, se adapta a dietas vegetarianas, veganas, sin gluten, sin lactosa, low carb, ayuno intermitente y otras. También contempla los 14 alérgenos según la normativa europea.
¿Puedo cancelar en cualquier momento?
Por supuesto, puedes darte de baja sin compromiso. Cancelas desde la app.

Deja de improvisar. Empieza a avanzar con criterio.

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